【身体のメンテナンスの重要性】
こんにちはじゅんらく整骨院の保坂です。
今日は健康診断に行って来ました。
1年に１回、この1年の健康状態が分かる日です。
大きな変化といえば尿酸値が引っかかってしましました。
尿酸値は、肥満や水分不足などが原因となりますが、肥満が大きいと思います。
腹囲が去年より２㎝増えていました。
これからは食生活や運動を気をつけていきたいです(^^♪
今日、健康診断に行って思ったんですが、身体のメンテナンスってしない方が多いと思います。
歯は3か月で歯石とりに行くとか聞きますが、
1か月に１回身体のメンテナンスに行ってますと聞かないです(>_<)
どこが悪いか分からないけど、体調が悪いと思っている方！！
腹診というのがあります。
胃、大腸、腎、小腸、膀胱、肝、脾、膵臓など。
東洋医学で「未病」というもので、症状が出る前に施術できます。
興味がある方、ご連絡お待ちしております
約５０分 ６０５０