寝違え、ギックリ腰多いですよ!

こんにちはじゅんらく整骨院、ジュンスポ整体院の保坂です。

筋トレ続いてますよ。毎日腕立て伏せ、腹筋、スクワットやっています。
ファスティングは昨日で終わり今日から回復食です。
3.3㎏減りました。今日の昼にレタスを食べましたが美味しかったです。
ファスティングすると食べ物が本当に美味しいです。

今日はギックリ腰について嬉しい口コミがあったのでご紹介します。
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ギックリ腰で初めて来院しました
鍼治療に不安もありましたが、友人から以前から進められていた事もあり、すぐに連絡しました。
先生は話しやすく説明もわかりやすく、痛みも和らぎとても助かりました。
普段から気を付ける点や一つ一つの声掛けがポジティブに繋がる言葉なので、気持ちも明るくなりました。
感謝しています。

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この時期は本当にギックリ腰、寝違えが多いです。
初めてなった方はどこに行けばいいか迷うと思います。
整形外科に行けばいいのか整骨院に行けばいいのかマッサージに行けばいいのか・・・

それぞれいい点があるので患者様が治ればどこでもいいと思います。
ギックリ腰は急性腰痛といって急になります。
しかし原因はあります。

「骨盤がすれていたり」
「筋肉が硬かったり」
「疲れがたまっていたり」
「最近寝れなかったり」

患者様が気づいていないだけで理由はあります。
治療もそうですが、そういう点を分かって頂くことも必要です。

当院では鍼治療、トリガーポイント治療、ハイボルト治療など患者様の状態や希望を聞き、決めさせて頂きます。
ギックリ腰になって3日間は本当に辛いと思います。
その辛い時期に治療する事で自然治癒力があがり良くなることが多いです。

このブログを読んで今まさにギックリ腰な方、周りでギックリ腰でお困りの方いましたら
ご連絡お待ちしております。