おはようございます。保坂です!

暦の上では春ですが皆さん体調はどうですか?

春は首や肩こりを、不眠を訴える方が多くなると思います。

これは東洋医学での春の影響だと思います。

春は夏に向けて自然界の陽の気が高まる季節です。

陽のエネルギーが上へ上へ昇っていきます。

そのため、人の身体も同様にエネルギーが上へ上へと昇っていくので、
頭、首、肩に陽が流れて行きます。

陽は熱を持っているため、首や肩に熱が生じコりができてしまうと言われてます。
また頭に熱がこもってしまうと不眠になってしまうとも言われています。

以上の事から、最近増えている肩や首のコリ、不眠は春によって陽の気が高まり
頭、首、肩に熱がこもってしまったためと考えることができます。

対策としてはこもってしまった熱を全身に巡らせてあげましょう。

当院では保険外で全身ほぐしやメドマーなどありますのでご希望の方は声をかけてくださいね。

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